Battlefield Airmen PAST Standards
Hoppar från flygplan, badar i havet och patrullerar bakom fiendens linjer för att rädda ett nedåtriktat pilotintresse? Vad sägs om att öka till andra speciella verksamhetsenheter som kampläkespersonal och utföra några av de mest hemliga och farliga uppdrag inom Special Operations Command? Om ja, jobbet du söker är Air Force Pararescuemen. Men först måste du komma till träningen för att få igenom träningen.
Det innebär att du måste göra ett högt konkurrenskraftigt fysiskt konditionstest för att kvalificera dig.
Vad är Air Force PJ?
PJ är namnet på Air Force Special Operations Command's Pararescuemen. PJ är Air Force Special Operations Combat Medics och Rescue Specialists som är särskilt utbildade och utrustade för att utföra konventionella eller okonventionella räddningsoperationer. Rädda downed piloter (stridssök och räddning) samt öka in i Navy SEAL-platonerna och Army Special Forces-enheter som stridsmedicin är några av de många rollerna Air Force PJs spel. PJs kan uppfylla denna roll i humanitära och kampmiljöer med hjälp av flyg-, land- eller havtaktik. Air Force Pararescue Motto:
"Dessa saker vi gör, som andra kan leva"
Om du försöker bli en av de bästa utbildade kampmedicin- och extraktionsspecialisterna i världen, kan Air Force Pararescue-yrket vara något att överväga.
Som en del av Air Force Special Operations Command måste kandidater ha över genomsnittliga fysiska förmågor. Att vara en bra simmare, men också kompetent i vattnet är avgörande för att göra det genom träning som att spara personal i vattnet är ett krav på jobbet. Också körning, rucking, lyftning och högrepetitionskalistenser krävs för att komma igenom de fysiska utmaningarna ovanpå den medicinska kursen.
Följande fysiska förmåga och frestningstest (PAST) är för rekryter som söker Pararescue.
Air Force Battlefield Airman PAST Krav
I flygvapnet är de speciella markbekämpningsenheterna kända som Battlefield Airmen. Faktum är att alla medlemmar i gruppen efter en grundläggande militärutbildning kommer att delta i en nyuppdragad Battlefield Airmen Prep Course i 8 veckor. Varje kommer att ha evenemang som förbereder dem för efterföljande urvalsprogram. Följande diagram visar de senaste kraven för var och en av de särskilda operatörerna i flygvapnet:
Pararescue (PJ), Combat Controllers (CCT), Tactical Air Control Party (TACP), Survival, Evasion, Resistance, Escape (SERE) Instruktör, Special Operations Weather Tech (SOWT) och Explosive Ordnance Disposal (EOD).
Detta test måste utföras inom en 3-timmars tidsram och i den ordning som anges nedan. Det finns en pass / misslyckande händelse och fem poängsatta händelser. Kandidaten måste få sammanlagt 270 poäng, och passera pass / fail-händelsen för att passera den förra.
Fysisk förmåga och frestningstest är följande:
| PJ | CCT | TACP | FÖRTORKA | SOWT | EOD | |
| Undervatten simma | P / F | P / F | P / F | P / F | P / F | P / F |
| 500m simma | <10:07 | 11:42 | ej testad | 14:00 | 200m / 10.00 | ej testad |
| 1,5 mil körning | 10:10 | 10:10 | 10:47 | 10:10 | 11:00 | 11:00 |
| pullups | 10 | 8 | 6 | 8 | 8 | 3 |
| Situps | 54 | 48 | 48 | 48 | 48 | 50 |
| Armhävningar | 52 | 48 | 40 | 48 | 48 | 35 |
För att vara konkurrenskraftig rekommenderas följande poäng för PJ Training Candidates:
500 meter yttersvimmning - Alla stroke men ryggslag. Närmare 8 minuter rekommenderas.
1,5 mil körning - Kör med shorts, skjorta, skor. Närmare 9 minuter rekommenderas
10 pull-ups - Det rekommenderas att vara i 15-20 + zonen för att pull-ups ska vara konkurrenskraftiga med dem som utbildar sig.
54 push-ups - Det rekommenderas att vara i 80-100 + -zonen i 2 minuters uppstartsprov.
52 sit-ups - Det rekommenderas att vara i 80-100 + -zonen i 2 minuters uppstartsprov.
Att räkna med de rekommenderade poängen ovan kommer att placera dig i de tio procenten av kandidaterna som ligger över 270 poäng. * Obs! Dessa poäng rekommenderas av författaren, inte Air Force specifikt.
Träning för att bara uppfylla miniminormerna för AF PJ PAST rekommenderas inte eftersom träningen själv är mycket konkurrenskraftig att gå med.
Dessutom, när studenterna kommer in i urvalet och träningsprogrammet, kommer de att behöva driva studenterna både fysiskt och mentalt. Att ha en högre nivå av fitness och fitness foundation kommer att tjäna studenter bra i den utmanande 18 månaders (plus) långa träningsrörledningen.
Överväganden till utbildning
Om du vill bli Pararescueman måste du accepteras i programmet först. För att accepteras i Air Force PJ-programmet måste du först fokusera dina träningsrutiner på ovanstående händelser: Swim, Run, Pullups, Pushups och Situps. Tänk på detta på din tentamen. Om du inte är en snabb löpare eller simmare eller har betydande muskeluthållighet för att kunna göra högre repetitioner av calisthenics än den genomsnittliga militären, blir dina chanser att bli undantagna i programmet kanske begränsade. De flesta som lyckas i dessa utmanande träningstest och följer på urvalsprogram, kommer att springa och simma 5-6 dagar i veckan med fokus på snabb takt. Dessutom kräver överkroppen calisthenics tre dagar i veckan (varannan dag) vid hög volym. Dessa träningspass bör dock vara progressiva till din nuvarande träningsnivå för att undvika skador.
Att träna genom träningen kommer att bygga på ovanstående träningsfundament med fokus på mer styrka, längre distansuthållighet (längre simmar med fenor, längre körningar, långa ryggar) och färdigheter i poolen, såsom träning, drownproofing, kompisar och andra pooler och SCUBA dykningskompetens tester.
För mer information se
Gör Cut Video
Air Force Pararescue
US Air Force Pararescue Facebook-sida
Också E-post 24SOW.RAS.org@us.af.mil att kontaktas av en Special Tactics Recruitment Liaison.