Fysiska Fitness Krav
Luftfartyg i alla faser av flygvapens tekniska utbildning måste slutföra 3 dagar fysisk färdighetsutbildning (PRT) per vecka, om inte specifikt ursäkras av en MTL för en giltig möte. (EXCEPTION: Luftfarkoster i fas III som har uppnått ett 90 procent eller högre Air Force Fitness Composite-poäng kan vara befriade från en PRT-session per vecka, bestämd skriftligen av tränings- / operationsgruppsbefälhavaren.) PRT-sessioner kommer att bestå av förebyggande limbering, pushups, situps, en 30-minuters aerobisk körning och eftersträckningsträckor.
En PRT-session kan vara träningsevalueringen för fasprogression.
Luftfartyg som deltar i pararescue- , stridskontroll- , taktisk luftreglering och överlevnad, evasion, motstånd och escape (SERE) kurser kommer att följa sina specifika kurs PRT krav.
För att gå vidare än fas II måste flygvakterna passera en tidsinställd 1,5 mil körning och 1 minut varje crunches och pushups. Den etablerade fasprogressionsstandarden för den tidsinställda 1,5 mils körningen är 11:45 minuter för män och 13:45 minuter för kvinnor; 1-minuters uppskjutningsstandard är 45 för män och 27 för kvinnor; och 1-minuters krusstandard är 45 för män och kvinnor. Luftfartyg med medicinskt undantag eller fysisk profil som inte kan uppfylla etablerade PRT-krav kvarstår i sin nuvarande fas och kommer inte att gå vidare tills kraven kan uppfyllas. UNDANTAG: Utbildning / operativgruppskommandörer kan bevilja undantag från fall till fall när en Airman har en förlängd profil / upphävande (90 dagar eller längre).
För att förbli i fas III måste flygvakterna passera den månatliga tidsinställda 1,5 mils körningen och etablerade crunch och pushup-standarder som beskrivits ovan. Flygare som inte uppfyller de fastställda normerna kommer att kräva att omprövas inom en vecka. (Alla delar kommer att omarbetas.) Om de fastställda standarderna fortfarande inte uppfylls efter testet, kommer Airmen att placeras i fas II tills de uppfyller den fastställda standarden.
När man uppfyller standarden kommer flygare att återvända till sin tidigare fas.
Innan avvikande teknisk utbildning för sin fasta tågstation, måste flygare få ett kompassresultat för Air Force som är mer än 75 poäng. Flygare som inte uppfyller det sammansatta poänget efter examen kommer att placeras i "fördröjd" status efter examen och ingick i ett övervakat träningsförbättringsprogram (5 dagar per vecka) som är individualiserat för de misslyckade komponenterna. Flygare kan ta en testning en gång om dagen tills de uppfyller kraven.
PRT kläder kommer att vara USAF PRT klänning (blå shorts / grå tröja). PRT kläder kommer att innehålla vita strumpor, löparskor och lämpliga underkläder. Flygchefen eller högre kan godkänna huvudbonader och handskar under kallt väder.
- Flygare kan ha på sig ett komplett PRT-klädsel endast 30 minuter före och 60 minuter efter PRT.
- I specialfall kan flygledare eller högre godkänna slitage av PRT-klädsel i andra händelser.
- PRT-klädsel som bärs på basfaciliteterna kommer att vara ren, torr och användbar.
- Kvinnliga flygare kommer att säkra håret i nacken (upp eller ner) med vanliga stift, kamar, gummiband eller barrettar i färg som är hårda.
- Manliga flygare kommer att vara rena rakade.