Svar:
Ett amningsrum i sin enklaste form är ett privat utrymme där en ammande mamma kan uttrycka bröstmjölk för sin bebis. I vissa företag använder nya mammor sina privata lokaler som lakterande rum och låser antingen dörrarna eller lägger upp sekretessskyltar så ingen går in i rummet medan kvinnornas bröst utsätts. I andra skapar arbetsgivaren ett separat utrymme där nya mammor kan pumpa bröstmjölk privat.
Detta kan bero på överhängen hos båtgårdar bland arbetsgivarens arbetsstyrka, eller helt enkelt för anställdas bekvämlighet.
Enligt amerikanska lagar måste arbetsgivare tillhandahålla ett laktationsrum för en ny mamma som ska användas för pumpning av bröstmjölk. Ett badrum är inte lämpligt för detta ändamål, eftersom det inte skulle vara sanitärt att uttrycka mjölk tillsammans med toaletter och alla bakterier de innehåller. Lakteriet måste dessutom vara privat och skyddat mot andra anställda eller allmänheten.
Dessutom måste arbetsgivare ge bröstmödrar lämpliga pauser från arbetsdagen för att resa till laktationsrummet och ta den tid som behövs för att pumpa mjölk. Vanligtvis behöver en ny mamma som återvänder till ett barn hemma, uttrycka bröstmjölk två eller tre gånger i varje åtta timmarsperiod av dagen. När din baby blir äldre och börjar äta fast mat, kommer du sannolikt att pumpa mindre mjölk och kunna gå längre mellan pumpningstiderna.
För att hjälpa ammande mödrar kan stöd ges genom litteratur i detta rum eller till och med bättre direkt tillgång till en internationell styrelsecertifierad laktationskonsulent (IBCLC) som är en behörig sjukvårdspersonal specialiserad på amning. De kunde svara på eventuella amningsproblem som den nya ammingen kan ha eller ens prata med någon som är gravid.
Ett amningsrum bör innehålla en bekväm stol för ammor att sitta i och en platt yta för att placera en bröstpump på. Även om det inte är lagstadgat, kan arbetsgivare också överväga att tillhandahålla ett eluttag, en bröstpump, ett handfat, ett litet kylskåp för att lagra bröstmjölk och inredningsdetaljer som skapar den avslappnade miljön som ammande mödrar behöver sätta ner mjölken och uppleva en produktiv , full pumpning session .
Om det finns ett stort antal ammande mödrar kan ett schema göras så att ingen försöker komma åt rummet samtidigt. En vit kartong kan läggas ut i rummet, en privat online kalender kan skapas eller ett e-post alias kan användas om någon behöver informera andra om deras förändrade pumpbehov.
Om du arbetar för en arbetsgivare med mer än 50 anställda, har du enligt lag rätt att få tillgång till ett amningsrum om du ammar en baby. Kanske är du den första kvinnan som ska föda, eftersom lagen ändrats och krävde laktationsrum. Du kan vara en underbar kraft av förändring genom att lyfta frågan på ett positivt sätt och hjälpa din arbetsgivare att skapa ett laktationsrum som tjänar arbetsgivarens, anställdas och spädbarns behov - både dina och de som ännu inte är födda.