Och hur du kan börja förklara varför det är
Innan du arbetade moderskap var du annorlunda
Om du drabbats av sjukdomen för att behaga före moderskapet, påverkade det dig inte så mycket (om du inte hade ett allvarligt fall). Anledningen till att det är för att innan du fick moderskap hade du mer energi och tid att ge, plus du var yngre.
Du kanske har trott att det var bra att behaga andra .
Du trodde att dina extra insatser var uppskattade och värderade. Du kanske har känt som om du bryr dig om andra. Till sist kände du ... moderna. Det är svårt att motstå denna uppmaning eftersom det finns i de flesta av våra DNA-system.
Då blev du en mamma och du var tvungen att förmedla vad som förändrats inom dig eller kanske du inte eller inte kunde
Men då ändras något. Du blir verkligen en mamma. Du förändrar. Du vill inte fortsätta ta hand om alla eftersom din nya prioritet tar hand om din familj.
Problemet med detta är att människor inte är förtjusta i förändring. Trots att du nu är en " arbetande mamma " känner människor dig som "den gamla du" som hjälpte till, var deras tillfälle, den pålitliga. Men du har förändrats. Hur övergår du eller börjar förklara din nya livsutsikt?
Svaret i en enkel sanning
Jag har inte det fullständiga svaret förutom ett enkelt uttalande: Denna utmaning är unik för varje arbetande mamma.
Var och en av oss har en annan karriär med olika medarbetare, chefer och företagskulturer att strida mot eller följa. Var och en av dina barn är unika med sina unika behov. Ditt supportsystem, förhoppningsvis inklusive en betydande annan men kanske inte, är annorlunda. Ditt hem är annorlunda med olika krav du känner att du behöver uppfylla.
Och viktigast av allt är du vackert unik. Hur du hanterar vad livet kastar på dig är unikt. Denna misslyckade svaghet är en stor styrka för att du uppriktigt kan dra nytta av. DU behöver inte agera som alla andra i företaget eller de andra mammorna du ser på daghemmet eftersom du är unik.
Ju snabbare du inser att detta uttalande är din sanning, att du är unik, desto snabbare kan du hitta svaret på denna övergångsutmaning. Ju snabbare du kommer att kunna uttrycka denna förändring av hjärta och sinne till andra så att du inte känner dig sönder i en miljon riktningar.
Uttryck din unika förklaring av vad som hände med dig till andra
Vad menar jag av andra? Alla på jobbet, alla i din familj och även dina barn.
Om du har ett spädbarn, så kommer de inte att förstå, men du förstår hur du känner mot ditt barn. Om du inte då är det dags att bli extremt tydlig om det, ja du älskar ditt barn, men det finns mer inte där? Till exempel när mamma skuldsytor är det här ett tillfälle för dig att dyka in i din unika, dina värderingar och prioriteringar (din VP).
Du kan utöva din känslomässiga intelligens genom att bli medveten om vad du verkligen känner, varför det är och hantera det.
Det tar energi, tid och övning, precis som de många andra justeringar som du behöver göra som arbetande mamma.
Du var en gång en annorlunda person. Tänk på vad du var. Inse då att du har förändrats. Du vet varför du har förändrat men hur uttrycker du detta i ord? Eftersom vi bara är unika kan du komma med rätt svar. Ett svar som känns så bra för dig att du vill vara säker på att alla vet det. Eftersom du är stolt över att bli en arbetsmamma.