Med rätt tillvägagångssätt kan du locka icke-troende
Termen förlorade år av trovärdighet tack vare program som likställde hälsa med slutförandet av hälsovårdsbedömningar som tjänade genombrottets syfte att berätta om saker som de redan visste.
Men vad händer om wellness blev den mest elektrifierande delen av din företags kultur ? Innan du upptäcker vägen varnas du: du kan behöva ta en paj i ansiktet. Du kanske kanske ser ut som Mr. Clean, med ett rakat huvud.
Men på flipsidan kan du få droppa din affärsmässighet till en iskall dunk tank. Och du kan se en gnista av energi och kamratskap bli en flamma som återupplivar ditt företag.
Om du är villig att driva din komfortzon, här är hemligheten (trumman rullar, tack): företagsvård måste vara relevant och rolig. Dessa två spakar motiverar även de mest motståndskraftiga medarbetarna . Så här vinner du dem.
Tvinga ingenting
De flesta hälsoprogrammen tvingar medarbetarna att göra samma (oftast trite) aktiviteter. Men Jack, din 64-åriga ekonomichef, vill inte ha en löpande tävling med Brad, den 23-årige kodningsjägaren som var en all-amerikansk cross-country runner.
"Bra", tycker Jack, "jag har inte kört i 10 år och de vill att jag ska konkurrera med Carl Lewis där borta. Skruva den. "Varför skulle Jack slå sina knän när han behöver dem för sin passion, golf?
Dina golfspelare kanske inte vill springa, och dina längdskridskor löper säkert som inte vill gå. Att känna sig motiverad måste människor välja aktiviteter som de gillar eller åtminstone känner sig kapabla att göra.
Du kan skapa flera program runt löpning, promenader, yoga, simning, tyngdlyftning, skidåkning, viktminskning , golf och nästan alla andra aktiviteter. Men de mest lämpliga människorna, dina kraftanvändare, behöver ett sätt att anmäla sina medarbetare, vilket leder oss till nästa punkt.
Använd Konkurrens för att skapa Peer Press
Människor är hardwired för spel. Vi bryr oss inte nödvändigtvis om deras resultat (inte alla av oss, åtminstone); Erfarenheten av konkurrens är egentligen givande. Om dina anställda kan anpassa tävlingar kring sina intressen, kommer de att vara lasso i sina mindre ambitiösa medarbetare.
Jämför dessa hypotetiska inbjudningar från Matt, IT-avdelningens fitnessmutter:
- "Hej Jim, för detta företags välbefinnande krav, eller vad som helst, vår avdelning är tänkt att göra fitness saker tillsammans. Vill du kanske cykla till Chipotle i morgon till lunch? Det är inte en lång resa, och det skulle räkna. "
- "Hej jim Vi utmanar marknadsavdelningen till en cykeltävling. Vinnarna får välja arbeten "uniformer" för förlorarna, som måste bära dem på kontoret under en hel vecka. För att vinna måste vi pedalera mer mil än marknadsförare under nästa månad. Vill du hjälpa oss? Jag vill se marknadsföringsbröderna som bär ballerina outfits och smink till jobbet. "
Det första erbjudandet innebar att wellness är en meningslös, checkbox-krav. Det andra erbjudandet har mål, regler och spännande insatser. Ditt deltagande är viktigt. Kommer du att göra ditt lag att sticka runt i ballerina outfits, eller stiga upp?
Lita på Trackers, inte självrapporterade data
Medan ett oföränderligt hederssystem är supert, är det i teorin en cluster-sylt i verkligheten. Du får missnöjda deltagare som tycker, "Det finns inget sätt att Jane tog 28 000 steg idag!"
Människor förlorar motivationen att tävla när spelet verkar riggt. Och värre, ibland människor fuskar. De ska fästa sin Fitbit till hunden och ta honom till parken för ett långt fångstspel.
För att förhindra detta dåliga idrottsförhållande, använd enheter för att validera aktivitet (programvaran kan berätta om du lägger den på din hund). Det finns gott om tillförlitliga aktivitetsspårare, och även vågar som validerar privata vägar.
Oavsett vad du gör, se till att människor använder samma spårare och appar. Varje enhet ger något annorlunda resultat som kan skada en tävling. Om du måste subventionera 100 Fitbits, gör det. När arbetsgivaren har hud i spelet visar anställda större engagemang.
Nivå på att spela på fältet
Möta det Ingen vill tävla om samma människor vinner varje gång. Men det är vad du får när du har en stegbaserad tävling, den mest populära typen av tävling. Stegsbaserade tävlingar slår upp den höga, de som gör aktiviteter utan påverkan och den mindre än passande som inte kan springa i mil i slutet.
Välj en rättvisare mätvärde. Tid, t ex, nivåer spelet. Jack kunde spendera så mycket tid på gång (på en golfbana) som Brad spenderar, och Brad skulle få långt mer steg, men de skulle få samma tid. Och är det inte meningen med programmet - att få alla mer aktiva och ta steg mot en hälsosammare livsstil?
Upp insatserna
Om du driver företaget eller leder wellnessprogrammet, lägg ditt eget bakom på linjen. Att skaffa människor med presentkort och kontanter fungerar inte. Det handlar om tarmar, ära, roliga och bragging rättigheter.
För detta ändamål spelar vissa VDs undercover-chefen i stegtävlingar där alla på den digitala leaderboarden är anonyma. I ett fall fick varje anställd som slog chefen att kasta en paj i ansiktet, och chefen pied på någon som förlorade för honom. I en liknande tävling rakade anställda sin VD: s huvud - han var på 60-talet och hade en full hårhår.
Utmanande ett annat företag är ett otroligt effektivt sätt att samla de minst motiverade medarbetarna .
Om du vill erbjuda mer konkreta belöningar betyder en vattenflaska eller ryggsäck stämplad med 1 st Plats, [Company] Vandringskonkurrens mer än ett presentkort. Erfarenheterna är också meningsfulla. En soluppgång luftballongtur är väldigt minnesvärd än $ 100 på TGI Friday's.
Redo eller inte
På 1970-talet folkgjorde folkguruer ett begrepp som kallades beredskap att förändras . De hävdade att människor bara deltar i välbefinnande när de känner sig redo - vad det än betyder. Det är svamp när det appliceras på wellness. Människor behöver en skräp; De behöver peer press och tävling för att ge dem en spark i hiney. De behöver aktiviteter och utmaningar som är relevanta, roliga och rättvisa.
Inledningsvis kan män och äldre människor rulla ögonen på ditt hälsoprogram men ha tålamod. Liksom medelålders fäder på en Justin Bieber-konsert börjar de tappa sina fötter och mumla tillsammans, trots sig själva. När pajerna kastas, huvuden är rakade, och ballerina outfits är slitna, kommer hållbanden att bryta sig in i dansen.