När och hur man byter klockor för sommartid

Sommarljuset ändras från år till år

Sommartid innebär att klockor är inställda före standardtid under del av året, vanligtvis med 1 timme. Idag använder cirka 40 procent av länderna världen över för att bättre utnyttja dagsljus och spara energi.

Varför har vi sommartid?

Dagsbesparingstiden användes först 1908 i Kanada, den blev populär i Tyskland, startad 1926, och sedan tog den långsamt runt om i världen.

I teorin gör Daylight Savings Time det enklare att spara pengar på elkostnaden för ljus och andra behov, men verkligheten är att sådana besparingar nu är försumbara.

Vilken tid byter jag mina klockor för sommartid?

Officiellt kräver lagen att företag och tidskriftsinstitutioner ska byta klockor klockan 2:00 när sommartid (DST) ändras. Men du kan ändra dina klockor på en bekvämare tid (dvs. vid sänggåendet natten innan, eller när du vaknar den följande morgonen). Kom bara ihåg att när du vaknar kommer företag och skolor att ha ändrat sina klockor och du måste justera ditt schema i enlighet med detta.

Även om de flesta platser i USA observerar sommartid, gör Hawaii och de flesta av Arizona inte. Det senaste tillståndet att börja använda sommartidsändringar är Indiana (Indiana började använda DST 2006).

Hur byter du dina klockor för sommartid

Varje år utgår de exakta datumen för att initiera och sluta DST, baserat på dessa enkla regler:

För att komma ihåg om du vill trycka din klocka framåt eller bakåt kan du använda den här magnetiska enheten:

När sommartid börjar: Återställ klockorna en timme före tid på andra söndagen i mars.

Till exempel, klockan 2 återställs du klockorna till 3 am (du förlorar en timmes sömn.)

När sommartid slutar: På den första söndagen i november ställer du klockan tillbaka en timme (du får en extra timmars sömn.) Till exempel återställ klockorna kl.

När ska du ändra dina klockor för DST

Detta diagram innehåller både tidigare och framtida tider för att ändra klockan.

Sommartid för sommartid
År börjar Ends
2006 2 april 29 oktober
2007 11 Mars 4 november
2008 9 mars 2 november
2009 8 mars 1 november
2010 14 mars 7 november
2011 13 mars 6 november
2012 11 Mars 4 november
2013 10 mars 3 november
2014 9 mars 2 november
2015 8 mars 1 november
2016 13 mars 6 november
2017 12e Mars 5 november
2018 11 Mars 4 november
2019 10 mars 3 november

Lär dig att berätta Militär tid .

Time management färdigheter .