Har du en bra anledning att stanna hemifrån från jobbet?
5 bra skäl att ringa i sjuk
Dina sjuka dagar är dina att använda när du behöver dem. Sätt dina arbetshälsiska tendenser åt sidan och inse att det är en sällsynt organisation som faller ihop på grund av en arbetsgivares frånvaro.
Du kan till och med spara alla andra från att fånga vad du har. Att gå till jobbet sjuk betyder att du kommer att sprida dina bakterier runt kontoret, vilket är säkert att irritera dina medarbetare . Du kommer inte heller att vara produktiv. Här är några bra skäl att stanna hemma:
- Du har en sjukdom som kan vara smittsam: Om du misstänker att du har något som dina medarbetare kan få, stanna hemma tills du är bättre eller vet säkert att du har en sjukdom som inte är smittsam. Om du till exempel slänger eller har diarré kan du få magevirus. Den plötsliga uppkomsten av symtom som feber, frossa och kroppssmärtor kan vara symptom på influensa. Det är något som kan sprida sig genom en arbetsplats som en brand och ta ner allt på sin väg. Om dina ögon är röda, svullna och crusty, kan du få konjunktivit - även känd som rosa öga - vilket är mycket överförbart. En svår ont i halsen med svullna körtlar är ett symptom på strep hals. Det kan spridas till medarbetare.
- Du har feber: Du kommer att få feber om du bekämpar en infektion. Det är inte bara ett symptom på en smittsam sjukdom, det kommer också att hålla dig från att kunna fungera effektivt. Du kommer sannolikt också att vara väldigt trött. Gå till doktorn för att ta reda på om du behöver ett antibiotikum. Oavsett om du gör det, få gott om vila.
- Du har utslag : Ett utslag kan vara mycket obekväma och vissa utslag är smittsamma. Innan du vet orsaken till utslag, undvik kontakt med andra människor. Om du vet att det inte är smittsamt, kan du gå tillbaka till jobbet, men bli inte förvånad över det för dina medarbetare. Medan du inte behöver gå till detalj kan du informera dem om att de inte kan fånga det. Om ditt utslag är kliande, är det skrämmande att det blir väldigt avskräckande, så försök ta hand om det privat.
- Du har betydande smärta: Huvudvärk, skador, sprains, brutna ben och andra problem kan orsaka allvarlig eller signifikant smärta. När du har vidtagit lämpliga åtgärder för att säkerställa att ingenting som kan äventyra din hälsa orsakar det, kan du gå till jobbet om du väljer. Förvissa dig dock om att du kanske inte kan arbeta vid din högsta prestanda och smärtstillande läkemedel kommer att förena det problemet. Du kommer att dra nytta av vila.
- Du har en vanlig förkylning : Huruvida du ska ringa in sjuk eftersom du är förkyld beror på dess svårighetsgrad. Om du snabbt tömmer lådor med vävnader och har okontrollerad hosta, har du en ganska dålig förkylning. Du kommer att ha problem med att koncentrera dig och kommer sannolikt att sprida bakterier till andra. Om din kyla inte är så svår och du måste gå till jobbet, tvätta händerna ofta och håll din telefon och dator könfri genom att torka ner dem med alkoholtorkar om andra använder dem. Om dina medarbetare behåller sitt avstånd, bli inte förolämpade. Det kan inte vara den vitlökdill du hade med lunch, men i stället deras rädsla för att fånga vad du har.
Om du har en allvarlig sjukdom som kräver att du tar ledig tid från jobbet, kan du kanske använda familje- och sjukvårdsloven (FMLA) . Det gör det möjligt för berättigade arbetstagare att ta upp till 12 veckor från jobbet. Din arbetsgivare behöver inte betala dig för den här tiden, om du inte bor i staten som har sin egen familjemedicin och sjukvårdslov som kräver det, men organisationen måste låta dig återvända till din position eller liknande när din lämna ändar.
5 dåliga ursäkter för att ta en sjukdag
Om du uppmanar dig att bli sjuk, kan det få din chefs uppmärksamhet. I motsats till att du tar en personlig eller semesterdag kommer du att meddela din chef att du inte kan komma till jobbet strax innan du ska vara där. Det kan låta alla krympa för att täcka dina uppgifter. Det betyder inte att du inte ska använda de dagar som din arbetsgivare har tilldelat dig när du är riktigt sjuk och oförmögen att göra ditt jobb.
Du borde dock inte utnyttja sjukdagar för att vara avgörande för vilka en personlig eller semesterdag skulle vara mer lämplig. När du kan meddela din chef före tid som du måste ta av, borde du göra det. Här är några exempel:
- Du har tidigare förlovning: Om du på förhand vet om något du behöver delta, till exempel en händelse på ditt barns skola eller en tid-använd din personliga eller semestertid.
- Du vill hellre gå till stranden: När du vaknar och solen skiner, kan dina tankar vända sig till sand och surfa. Det är orättvist att lämna kollegorna i käften så att du kan ha en dag som dricker i solen. Planera din resa till stranden före tid och be om en semester eller personlig dag.
- Du har ett jobbintervju: Grattis! Intervjuer kommer ibland plötsligt så det är förståeligt att du kanske behöver schemalägga en med kort varsel. Om din chef inte vet att du letar efter ett nytt jobb , berätta för henne att du måste ta av för att en inte är ett alternativ. Försök istället att schemalägga det före eller efter arbetet. Om ditt schema är flexibelt kan du kanske justera det så att du kan komma tidigt och lämna tidigt, eller komma in och lämna sent.
- Du är trött: stannade du för sent? Om du inte känner dig väldigt sjuk är det inte tillräckligt med anledning att ta ledig dag. Sug upp det och gå till jobbet. Ta en snabb tupplur under din lunchtid och planera att gå och lägga dig tidigare den natten.
- Du måste observera en religiös helgdag: Titel VII i Civil Rights Act från 1964 kräver arbetsgivare med över 15 anställda att tillåta sina arbetstagare att ta ledig tid för religiös efterlevnad om det inte orsakar organisationen orimliga svårigheter. Denna frånvaro bör komma ut ur din personliga eller semestertid.