Förenta staternas militära kroppsfettstandarder

I motsats till populär tro finns det ingen maximal vikt för att gå med eller stanna kvar i militären. "Vikt" är inte standarden. Kroppfettprocenten är.

Det tar dock mer tid att mäta kroppsfett än vad det innebär att väga en medlem. Därför har var och en av tjänsterna viktdiagram som de använder för att "skärma" medlemmarna. Om en militär medlem väger mer än den tillåtna vikten på diagrammet mäts de för kroppsfettprocent.

Kroppsfettstandarder används för att bestämma inledande kvalifikationer för anställning / anslutning och också för att avgöra om en medlem fortsätter att uppfylla de krav som ställs efter anslutningen. Militära medlemmar vägs periodiskt (och mäts om det behövs) under hela sin karriär. De som befunnits vara över sina kroppsfettbegränsningar ingår i ett obligatoriskt viktminskningsprogram. De som inte behåller nödvändiga kroppsfettstandarder är föremål för administrativa sanktioner, som kan innefatta reprimand , avslag på kampanjer , administrativ demotion i rang och till och med administrativ ansvarsfrihet . (Undantag: Luftvapnet använder inte längre vikt / kroppsfettmätning, förutom initialt inträde. Istället är en "kroppskomposition" -mätning en integrerad del av Air Force Physical Fitness Test).

Personer som överskrider maxvikterna mäts för kroppsfettprocent.

Kroppsfettprocedurer

Försvarsdepartementets formel för att beräkna kroppsfettprocenten är något komplicerad.

För män är formeln% kroppsfett = 86,010 x log10 (bukhals) - 70.041 x log10 (höjd) + 36.76, och för kvinnor är formeln% kroppsfett = 163.205 x log10 (midja + höfthals) 97.684 x ​​log10 (höjd) - 78.387.

Men du behöver inte oroa dig för det, eftersom DOD har utarbetat diagram, baserat på ovanstående formel, som man kan använda för att leta upp sin kroppsfettprocent efter att ha tagit rätt mätning.

Mätningar (Man)

Buken . Mät abdominalomkretsen mot huden vid naveln (navel), nivå och parallell med golvet. Vapen är vid sidorna. Notera mätningen vid slutet av medlemmens normala, avslappnad utandning. Rundmåtten ner till närmaste ½ tum.

Hals . Mät halsomkretsen vid en punkt precis under struphuvudet (Adams äpple) och vinkelrätt mot halsens långa axel. Placera inte måttbandet över Adams Apple. Serviceledamoten ska titta rakt fram under mätningen, med axlarna nedåt (inte knäppt). Tejpen kommer att vara så nära horisontell som anatomiskt genomförbar (tejplinjen i framsidan av nacken ska ligga i samma höjd som tejplinjen i nacken). Försiktighet bör vidtas för att inte involvera axel- / nacksmusklerna (trapezius) i mätningen. Rund halsmätning upp till närmaste ½ tum.

Dra av nackmätningen från magsmätningen och kolla sedan resultaten på kroppsfettdiagrammen som finns på sidan 4 i denna artikel.

Mätningar (Kvinna)

Hals . Mät halsomkretsen vid en punkt precis under struphuvudet (Adams äpple) och vinkelrätt mot halsens långa axel. Tjänstemedlemmen ska titta rakt fram under mätningen, med axlarna nedåt (inte hakade).

Runda nackmätningen upp till närmaste ½ tum.

Midja . Mät den naturliga midjemåttet, mot huden, vid den minsta bukomkretsen, som vanligen ligger ungefär halvvägs mellan naveln och nedre delen av bröstbenet. När du inte enkelt kan se den här webbplatsen, gör flera mätningar på sannolika webbplatser och använd det minsta värdet. Var noga med att bandet är jämnt och parallellt med golvet. Servicemedlemens armar måste vara på sidorna. Ta mätningar i slutet av medlemmens normala avslappnade utandning. Runda den naturliga midjemätningen ner till närmaste ½ tum.

Hip . Mäta höftomkretsen medan du vänder mot servicemedlemns högra sida genom att placera bandet runt höfterna så att det passerar över det största utstötningen av gluteal musklerna (skinkor) sett från sidan.

Se till att tejpen är jämn och parallell med golvet. Applicera tillräckligt med spänning på bandet för att minimera klädens effekt. Runda höftmätningen ner till närmaste ½ tum.

Lägg i midjan och höftmätningarna tillsammans, och dra sedan av nackmätningarna. Slå upp resultaten på diagrammen som finns på sidan 5 i denna artikel.

Armé (nya rekryterare)

ARMY HEIGHT / WEIGHT CHART-MALES
Höjd i tum Minsta vikt Maximal vikt (ålder 17-20) Maximal vikt (Ålder 21-27) Maximal vikt (ålder 28-39) Maximal vikt (ålder 40+)
58 91
59 94
60 97 132 136 139 141
61 100 136 140 144 146
62 104 141 144 148 150
63 107 145 149 153 155
64 110 150 154 158 160
65 114 155 159 163 165
66 117 160 163 168 170
67 121 165 169 174 178
68 125 170 174 179 181
69 128 175 179 184 186
70 132 180 185 189 192
71 136 185 189 194 197
72 140 190 195 200 203
73 144 195 200 205 208
74 148 201 206 211 214
75 152 206 212 217 220
76 156 212 217 223 226
77 160 218 223 229 232
78 164 223 229 235 238
79 168 229 235 241 244
80 173 234 240 247 250
ARMY HEIGHT / WEIGHT CHART-FEMALES
Höjd i tum Minsta vikt Maximal vikt (ålder 17-20) Maximal vikt (Ålder 21-27) Maximal vikt (ålder 28-39) Maximal vikt (ålder 40+)
58 91 119 121 122 123
59 94 124 125 126 128
60 97 128 129 131 133
61 100 132 134 135 137
62 104 136 138 140 142
63 107 141 143 144 146
64 110 145 147 149 151
65 114 150 152 154 156
66 117 155 156 158 161
67 121 159 161 163 166
68 125 164 166 168 171
69 128 169 171 173 176
70 132 174 176 178 181
71 136 179 181 183 186
72 140 184 186 188 191
73 144 189 191 194 197
74 148 194 197 199 202
75 152 200 202 204 208
76 156 205 207 210 213
77 160 210 213 215 219
78 164 216 218 221 225
79 168 221 224 227 230
80 173 227 230 233 236

Flygvapen

LUFTKRAFT VIKT CHARTS-MANAL OCH KVINNLIG
Höjd (tum) Max vikt (kg)
58 131
59 136
60 141
61 145
62 150
63 155
64 160
65 165
66 170
67 175
68 180
69 186
70 191
71 197
72 202
73 208
74 214
75 220
76 225
77 231
78 237
79 244
80 250

Marin

NAVY WEIGHT CHARTS- MALE
Manlig
Höjd (tum) Maximal vikt Standard (pounds)
57 127
58 131
59 136
60 141
61 145
62 150
63 155
64 160
65 165
66 170
67 175
68 181
69 186
70 191
71 196
72 201
73 206
74 211
75 216
76 221
77 226
78 231
79 236
80 241
NAVY VIKT CHARTS-FEMALE
Kvinna
Höjd (tum) Maximal vikt Standard (pounds)
57 127
58 131
59 136
60 141
61 145
62 149
63 152
64 156
65 160
66 163
67 167
68 170
69 174
70 177
71 181
72 185
73 189
74 194
75 200
76 205
77 211
78 216
79 222
80 227

Marine Corps - Nya rekryter ENDAST

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS MALE
Höjd (tum) Minsta vikt (oavsett ålder) Maximal vikt (16-20 år gammal) Maximal vikt (21-30 år gammal)
58 96 148 153
59 98 153 158
60 100 158 163
61 102 163 168
62 103 168 174
63 104 174 180
64 105 179 186
65 106 185 191
66 107 191 197
67 111 197 203
68 115 203 209
69 119 209 215
70 123 215 222
71 127 221 228
72 131 227 234
73 135 233 241
74 139 240 248
75 143 246 254
76 147 253 261
77 151 260 268
78 153 267 275
79 157 274 282
80 160 281 288
MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS FEMALE
Höjd (tum) Minsta vikt (oavsett ålder) Maximal vikt (16-20 år gammal) Maximal vikt (21-30 år gammal)
58 91 120 123
59 94 124 127
60 97 128 131
61 100 132 135
62 104 137 140
63 107 141 144
64 110 146 149
65 114 150 153
66 117 155 157
67 121 160 163
68 125 164 167
69 128 169 173
70 132 174 177
71 136 179 181
72 140 184 187
73 144 189 192
74 148 195 197
75 152 200 203
76 156 205 208
77 160 211 214
78 164 216 219
79 168 222 225
80 173 228 231

Marine Corps - After Entry

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS MALE
Höjd (tum) Minsta vikt (oavsett ålder) Maximal vikt (16-20 år gammal) Maximal vikt (21-30 år gammal)
58 91 120 123
59 94 124 127
60 97 128 131
61 100 132 135
62 104 137 140
63 107 141 144
64 110 146 149
65 114 150 153
66 117 155 157
67 121 160 163
68 125 164 167
69 128 169 173
70 132 174 177
71 136 179 181
72 140 184 187
73 144 189 192
74 148 195 197
75 152 200 203
76 156 205 208
77 160 211 214
78 164 216 219
79 168 222 225
80 173 228 231
MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS FEMALE
Höjd (tum) Maximal standard (pund) Minsta standard (pund)
58 120 91
59 124 94
60 128 97
61 132 100
62 137 104
63 141 107
64 146 110
65 150 114
66 155 117
67 160 121
68 164 125
69 169 128
70 174 132
71 179 136
72 184 140
73 189 144
74 195 148
75 200 152
76 205 156
77 211 160
78 216 164
79 222 168
80 228 173

Kroppsfettmätningar för var och en av tjänsterna

Kroppsfettbegränsningar för var och en av tjänsterna är:

Armén (nya rekryteringsstandarder)

Man 17-20 - 24%
Man 21-27-26%
Man 28-39 - 28%
Man 40+ - 30%
Kvinna 17-20 - 30%
Kvinna 21-27 - 32%
Kvinna 28-39 - 34%
Kvinna 40 + - 36%

Armé (Standards After Boot Camp)

Man 17-20 - 20%
Man 21-27-22%
Man 28-39 - 24%
Man 40+ - 26%
Kvinna 17-20 - 28%
Kvinna 21-27 - 30%
Kvinna 28-39 - 32%
Kvinna 40+ - 34%

Flygvapnet (nya rekryteringsstandarder)

Man 17-29-20%
Man 30 + - 24%
Kvinna 17-29 - 28%
Kvinna 30 + - 32%

Air Force (Standards After Boot Camp)

Obs! Luftvapnet mäter inte längre kroppsfett efter grundläggande träning. Istället är "kroppskomposition" en integrerad del av det övergripande Air Force Fitness Test .

Kroppsfettkar för MALES

Nedanstående tabeller härrör från DoD Instruction 1308.3, DoD Physical Fitness och Body Fat Programs Procedures .

Kroppfettprocent för män mellan 60,0 och 64,5 tum Tall:

Omkretsvärde Höjd (tum)
60,0 60,5 61,0 61,5 62,0 62,5 63,0 63,5 64,0 64,5
13,5 9 9
14,0 11 11 10 10 10 10 9 9
14,5 12 12 12 11 11 11 11 10 10 10
15,0 13 13 13 13 12 12 12 12 11 11
15,5 15 15 15 15 15 13 13 13 13 12
16,0 16 16 15 15 15 15 14 14 14 14
16,5 17 17 16 16 16 16 15 15 15 15
17,0 18 18 18 17 17 17 17 16 16 16
17,5 19 19 19 18 18 18 18 17 17 17
18,0 20 20 20 19 19 19 19 18 18 18
18,5 21 21 21 20 20 20 20 19 19 19
19,0 22 22 22 21 21 21 21 20 20 20
19,5 23 23 23 22 22 22 22 21 21 21
20,0 24 24 24 23 23 23 23 22 22 22
20,5 25 25 25 24 24 24 24 23 23 23
21,0 26 26 26 25 25 25 25 24 24 24
21,5 27 27 27 26 26 26 26 25 25 25
22,0 28 27 27 27 27 26 26 26 26 25
22,5 29 28 28 28 28 27 27 27 27 26
23,0 29 29 29 29 28 28 28 28 27 27
23,5 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
24,0 31 31 30 30 30 30 29 29 29 29
24,5 32 31 31 31 30 30 30 30 30 29
25,0 32 32 32 32 31 31 31 31 30 30
25,5 33 33 33 32 32 32 32 31 31 31
26,0 34 34 33 33 33 33 32 32 32 32
26,5 35 34 34 34 34 33 33 33 33 32
27,0 35 35 35 35 34 34 34 34 33 33
27,5 36 36 36 35 35 35 35 34 34 34
28,0 37 36 36 36 36 35 35 35 35 34
28,5 37 37 36 36 36 36 35 35
29,0 37 37 37 36 36 36
29,5 37 37 36

Kroppfettprocent för kvinnor mellan 58,0 och 62,5 tum Tall:

Omkretsvärde Höjd (tum)
58,0 58,5 59,0 59,5 60,0 60,5 61,0 61,5 62,0 62,5
45,0 19
45,5 20 20 19
46,0 21 20 20 20 19
46,5 21 21 21 20 20 20 19 19
47,0 22 22 22 21 21 20 20 20 19 19
47,5 23 23 22 22 22 21 21 21 20 20
48,0 24 23 23 23 22 22 22 21 21 21
48,5 24 24 24 23 23 23 22 22 22 21
49,0 25 25 24 24 24 23 23 23 22 22
49,5 26 26 25 25 24 24 24 23 23 23
50,0 27 26 26 26 25 25 24 24 24 23
50,5 27 27 27 26 26 26 25 25 25 24
51,0 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
51,5 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
52,0 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
52,5 30 30 29 29 29 28 28 28 27 27
53,0 31 30 30 30 29 29 29 28 28 28
53,5 31 31 31 30 30 30 29 29 29 28
54,0 32 32 31 31 31 30 30 30 29 29
54,5 33 32 32 32 31 31 31 30 30 30
55,0 33 33 33 32 32 32 31 31 31 30
55,5 34 34 33 33 33 32 32 32 31 31
56,0 35 34 34 34 33 33 33 32 32 31
56,5 35 35 35 34 34 34 33 33 32 32
57,0 36 36 35 35 34 34 34 33 33 33
57,5 37 36 36 35 35 35 34 34 34 33
58,0 37 37 36 36 36 35 35 35 34 34
58,5 38 37 37 37 36 36 36 35 35 35
59,0 38 38 38 37 37 37 36 36 36 35
59,5 39 39 38 38 38 37 37 36 36 36
60,0 40 39 39 38 38 38 37 37 37 36
60,5 40 40 39 39 39 38 38 38 37 37
61,0 41 40 40 40 39 39 39 38 38 38
61,5 41 41 41 40 40 40 39 39 38 38
62,0 42 42 41 41 40 40 40 39 39 39
62,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
63,0 43 43 42 42 42 41 41 41 40 40
63,5 44 43 43 42 42 42 41 41 41 40
64,0 44 44 43 43 43 42 42 42 41 41
64,5 45 44 44 44 43 43 43 42 42 42
65,0 45 45 45 44 44 43 43 43 42 42
65,5 46 45 45 45 44 44 44 43 43 43
66,0 46 46 46 45 45 45 44 44 43 43
66,5 47 46 46 46 45 45 45 44 44 44
67,0 47 46 46 46 45 45 45 44
67,5 47 46 46 46 45 45 45
68,0 47 47 46 46 46 45
68,5 47 46 46 46
69,0 47 47 46
69,5 47

Kroppfettprocent för män mellan 65,0 och 69,5 tum Tall:

Omkretsvärde Höjd (tum)
65,0 65,5 66,0 66,5 67,0 67,5 68,0 68,5 69,0 69,5
14,5 10 9 9
15,0 11 11 10 10 10 10 10 9 9
15,5 12 12 12 11 11 11 11 11 10 10
16,0 13 13 13 13 12 12 12 12 12 11
16,5 14 14 14 14 14 13 13 13 13 12
17,0 16 15 15 15 15 14 14 14 14 14
17,5 17 16 16 16 16 16 15 15 15 15
18,0 18 18 17 17 17 17 16 16 16 16
18,5 19 19 18 18 18 18 17 17 17 17
19,0 20 20 19 19 19 19 18 18 18 18
19,5 21 21 20 20 20 20 19 19 19 19
20,0 22 21 21 21 21 21 20 20 20 20
20,5 23 22 22 22 22 21 21 21 21 21
21,0 24 23 23 23 23 22 22 22 22 21
21,5 24 24 24 24 23 23 23 23 23 22
22,0 25 25 25 25 24 24 24 24 23 23
22,5 26 26 26 25 25 25 25 24 24 24
23,0 27 27 26 26 26 26 26 25 25 25
23,5 28 27 27 27 27 27 26 26 26 26
24,0 28 28 28 28 28 27 27 27 27 26
24,5 29 29 29 29 28 28 28 28 27 27
25,0 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
25,5 31 31 30 30 30 30 29 29 29 29
26,0 31 31 31 31 31 30 30 30 30 29
26,5 32 32 32 32 31 31 31 31 30 30
27,0 33 33 32 32 32 32 32 31 31 31
27,5 34 33 33 33 33 32 32 32 32 32
28,0 34 34 34 34 33 33 33 33 32 32
28,5 35 35 34 34 34 34 34 33 33 33
29,0 36 36 36 36 35 35 35 35 34 34
29,5 36 36 36 36 35 35 35 35 34 34
30,0 37 37 36 36 36 36 35 35 35 35
30,5 37 37 37 36 36 36 36 35
31,0 37 37 36 36 36
31,5 37 37

Kroppfettprocent för män mellan 70,0 och 74,5 tum Tall:

Omkretsvärde Höjd (tum)
70,0 70,5 71,0 71,5 72,0 72,5 73,0 73,5 74,0 74,5
15,5 10 110 9 9 9
16,0 11 11 11 10 10 10 10 10 9 9
16,5 12 12 12 12 11 11 11 11 11 10
17,0 13 13 13 13 13 12 12 12 12 11
17,5 14 14 14 14 14 13 13 13 13 13
18,0 15 15 15 15 15 14 14 14 14 14
18,5 17 16 16 16 16 15 15 15 15 15
19,0 18 17 17 17 17 16 16 16 16 16
19,5 18 18 18 18 18 17 17 17 17 17
20,0 19 19 19 19 19 18 18 18 18 18
20,5 20 20 20 20 19 19 19 19 19 18
21,0 21 21 21 21 20 20 20 20 20 19
21,5 22 22 22 21 21 21 21 21 20 20
22,0 23 23 23 22 22 22 22 22 21 21
22,5 24 24 23 23 23 23 23 22 22 22
23,0 25 24 24 24 24 24 23 23 23 23
23,5 25 25 25 25 25 24 24 24 24 24
24,0 26 26 26 26 25 25 25 25 25 24
24,5 27 27 27 26 26 26 26 26 25 25
25,0 28 28 27 27 27 27 26 26 26 26
25,5 29 28 28 28 28 27 27 27 27 27
26,0 29 29 29 29 28 28 28 28 28 27
26,5 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
27,0 31 30 30 30 30 30 29 29 29 29
27,5 31 31 31 31 30 30 30 30 30 29
28,0 32 32 32 31 31 31 31 31 30 30
28,5 33 32 32 32 32 32 31 31 31 31
29,0 33 33 33 33 32 32 32 32 32 31
29,5 34 34 34 33 33 33 33 32 32 32
30,0 35 34 34 34 34 34 33 33 33 33
30,5 35 35 35 35 34 34 34 34 34 33
31,0 36 36 35 35 35 35 35 34 34 34
31,5 36 36 36 36 36 35 35 35 35 35
32,0 37 37 37 36 36 36 36 36 35 35
32,5 37 37 36 36 36 36 36
33,0 37 37 36 36
33,5 37

Kroppsfettkar för famaler
Nedanstående tabeller härrör från DoD Instruction 1308.3, DoD Physical Fitness och Body Fat Programs Procedures .

Kroppfettprocent för kvinnor mellan 58,0 och 62,5 tum Tall:

Omkretsvärde Höjd (tum)
58,0 58,5 59,0 59,5 60,0 60,5 61,0 61,5 62,0 62,5
45,0 19
45,5 20 20 19
46,0 21 20 20 20 19
46,5 21 21 21 20 20 20 19 19
47,0 22 22 22 21 21 20 20 20 19 19
47,5 23 23 22 22 22 21 21 21 20 20
48,0 24 23 23 23 22 22 22 21 21 21
48,5 24 24 24 23 23 23 22 22 22 21
49,0 25 25 24 24 24 23 23 23 22 22
49,5 26 26 25 25 24 24 24 23 23 23
50,0 27 26 26 26 25 25 24 24 24 23
50,5 27 27 27 26 26 26 25 25 25 24
51,0 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
51,5 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
52,0 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
52,5 30 30 29 29 29 28 28 28 27 27
53,0 31 30 30 30 29 29 29 28 28 28
53,5 31 31 31 30 30 30 29 29 29 28
54,0 32 32 31 31 31 30 30 30 29 29
54,5 33 32 32 32 31 31 31 30 30 30
55,0 33 33 33 32 32 32 31 31 31 30
55,5 34 34 33 33 33 32 32 32 31 31
56,0 35 34 34 34 33 33 33 32 32 31
56,5 35 35 35 34 34 34 33 33 32 32
57,0 36 36 35 35 34 34 34 33 33 33
57,5 37 36 36 35 35 35 34 34 34 33
58,0 37 37 36 36 36 35 35 35 34 34
58,5 38 37 37 37 36 36 36 35 35 35
59,0 38 38 38 37 37 37 36 36 36 35
59,5 39 39 38 38 38 37 37 36 36 36
60,0 40 39 39 38 38 38 37 37 37 36
60,5 40 40 39 39 39 38 38 38 37 37
61,0 41 40 40 40 39 39 39 38 38 38
61,5 41 41 41 40 40 40 39 39 38 38
62,0 42 42 41 41 40 40 40 39 39 39
62,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
63,0 43 43 42 42 42 41 41 41 40 40
63,5 44 43 43 42 42 42 41 41 41 40
64,0 44 44 43 43 43 42 42 42 41 41
64,5 45 44 44 44 43 43 43 42 42 42
65,0 45 45 45 44 44 43 43 43 42 42
65,5 46 45 45 45 44 44 44 43 43 43
66,0 46 46 46 45 45 45 44 44 43 43
66,5 47 46 46 46 45 45 45 44 44 44
67,0 47 46 46 46 45 45 45 44
67,5 47 46 46 46 45 45 45
68,0 47 47 46 46 46 45
68,5 47 46 46 46
69,0 47 47 46
69,5 47

Kroppfettprocent för kvinnor mellan 63,0 och 67,5 tum Tall:

Omkretsvärde Höjd (tum)
63,0 63,5 64,0 64,5 65,0 65,5 66,0 66,5 67,0 67,5
47,5 19 19
48,0 20 20 20 19
48,5 21 21 20 20 20 19
49,0 22 21 21 21 20 20 20 19 19
49,5 22 22 22 21 21 21 20 20 20 19
50,0 23 23 22 22 22 22 21 21 21 20
50,5 24 23 23 23 23 22 22 22 21 21
51,0 25 24 24 24 23 23 23 22 22 22
51,5 25 25 25 24 24 24 23 23 23 22
52,0 26 26 25 25 25 24 24 24 23 23
52,5 27 26 26 26 25 25 25 24 24 24
53,0 27 27 27 26 26 26 25 25 25 24
53,5 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
54,0 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
54,5 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
55,0 30 30 29 29 29 28 28 28 27 27
55,5 31 30 30 30 29 29 29 28 28 28
56,0 31 31 30 30 30 30 29 29 29 28
56,5 32 31 31 31 30 30 30 29 29 29
57,0 32 32 32 31 31 31 30 30 30 29
57,5 33 33 32 32 32 31 31 31 30 30
58,0 34 33 33 33 32 32 32 31 31 31
58,5 34 34 34 33 33 33 32 32 32 31
59,0 35 35 34 34 34 33 33 33 32 32
59,5 35 35 35 34 34 34 33 33 33 33
60,0 36 36 35 35 35 34 34 34 33 33
60,5 37 36 36 36 35 35 35 34 34 34
61,0 37 37 37 36 36 36 35 35 35 34
61,5 38 37 37 37 36 36 36 36 35 35
62,0 38 38 38 37 37 37 36 36 36 35
62,5 39 39 38 38 38 37 37 37 36 36
63,0 40 39 39 39 38 38 38 37 37 37
63,5 40 40 39 39 39 38 38 38 37 37
64,0 41 40 40 40 39 39 39 38 38 38
64,5 41 41 41 40 40 40 39 39 39 38
65,0 42 41 41 41 40 40 40 39 39 39
65,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
66,0 43 42 42 42 41 41 41 41 40 40
66,5 43 43 43 42 42 42 41 41 41 40
67,0 44 44 43 43 43 42 42 42 41 41
67,5 44 44 44 43 43 43 42 42 42 41
68,0 45 45 44 44 44 43 43 43 42 42
68,5 45 45 45 44 44 44 43 43 43 43
69,0 46 46 45 45 45 44 44 44 43 43
69,5 46 46 46 45 45 45 44 44 44 44
70,0 47 47 46 46 46 45 45 45 44 44
70,5 47 46 46 46 46 45 45 45
71,0 47 47 46 46 46 45 45
71,5 47 47 46 46 46
72,0 47 47 46 46
72,5 47 47

Kroppfettprocent för kvinnor mellan 68,0 och 72,5 tum Tall:

Omkretsvärde Höjd (tum)
68,0 68,5 69,0 69,5 70,0 70,5 71,0 71,5 72,0 72,5
49,5 19
50,0 20 20 19
50,5 21 20 20 20 19 19
51,0 22 22 21 21 21 20 20 20 20 19
51,5 22 22 21 21 21 20 20 20 20 19
52,0 23 22 22 22 21 21 21 21 20 20
52,5 23 23 23 22 22 22 22 21 21 21
53,0 24 24 23 23 23 22 22 22 22 21
53,5 25 24 24 24 23 23 23 23 22 22
54,0 25 25 25 24 24 24 24 23 23 23
54,5 26 26 25 25 25 24 24 24 24 23
55,0 27 26 26 26 25 25 25 25 24 24
55,5 27 27 27 26 26 26 25 25 25 25
56,0 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
56,5 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
57,0 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
57,5 30 29 29 29 29 28 28 28 27 27
58,0 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
58,5 31 31 30 30 30 29 29 29 29 28
59,0 32 31 31 31 30 30 30 29 29 29
59,5 32 32 32 31 31 31 30 30 30 29
60,0 33 32 32 32 32 31 31 31 30 30
60,5 33 33 33 32 32 32 32 31 31 31
61,0 34 34 33 33 33 32 32 32 32 31
61,5 35 34 34 34 33 33 33 32 32 32
62,0 35 35 35 34 34 34 33 33 33 32
62,5 36 35 35 35 34 34 34 34 33 33
63,0 36 36 36 35 35 35 34 34 34 34
63,5 37 37 36 36 36 35 35 35 34 34
64,0 37 37 37 36 36 36 36 35 35 35
64,5 38 38 37 37 37 36 36 36 36 35
65,0 38 38 38 38 37 37 37 36 36 36
65,5 39 39 38 38 38 37 37 37 37 36
66,0 40 39 39 39 38 38 38 37 37 37
66,5 40 40 39 39 39 39 38 38 38 37
67,0 41 40 40 40 39 39 39 39 38 38
67,5 41 41 41 40 40 40 39 39 39 38
68,0 42 41 41 41 40 40 40 40 39 39
68,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
69,0 43 42 42 42 41 41 41 41 40 40
69,5 43 43 43 42 42 42 41 41 41 41
70,0 44 43 43 43 43 42 42 42 41 41
70,5 44 44 44 43 43 43 42 42 42 42
71,0 45 44 44 44 44 43 43 43 42 42
71,5 45 45 45 44 44 44 43 43 43 43
72,0 46 45 45 45 45 44 44 44 43 43
72,5 46 46 46 45 45 45 44 44 44 44
73,0 47 46 46 46 45 45 45 45 44 44
73,5 47 47 46 46 46 45 45 45 44
74,0 47 46 46 46 46 45 45
74,5 47 47 46 46 46 45
75,0 47 46 46 46
75,5 47 47 46
76,0 47

Kroppfettprocent för kvinnor mellan 73,0 och 77,5 tum Tall:

Höjd (tum)
73 73,5 74 74,5 75 75,5 76 76,5 77 77,5
49
49,5
50
50,5
51
51,5
52 20 19 19
52,5 20 20 20 19 19
53 21 21 20 20 20 20 19 19
53,5 22 21 21 21 21 20 20 20 19 19
54 22 22 22 21 21 21 21 20 20 20
54,5 23 23 22 22 22 22 21 21 21 20
55 24 23 23 23 22 22 22 22 21 21
55,5 24 24 24 23 23 23 23 22 22 22
56 25 25 24 24 24 23 23 23 23 22
56,5 26 25 25 25 24 24 24 24 23 23
57 26 26 26 25 25 25 24 24 24 24
57,5 27 26 26 26 26 25 25 25 25 24
58 27 27 27 27 26 26 26 25 25 25
58,5 28 28 27 27 27 27 26 26 26 25
59 29 28 28 28 27 27 27 27 26 26
59,5 29 29 29 28 28 28 27 27 27 27
60 30 30 29 29 29 28 28 28 28 27
60,5 30 30 30 30 29 29 29 28 28 28
61 31 31 30 30 30 30 29 29 29 28
61,5 32 31 31 31 30 30 30 30 29 29
62 32 32 32 31 31 31 30 30 30 30
62,5 33 32 32 32 32 31 31 31 30 30
63 33 33 33 32 32 32 32 31 31 31
63,5 34 34 33 33 33 32 32 32 32 31
64 34 34 34 34 33 33 33 32 32 32
64,5 35 35 34 34 34 33 33 33 33 32
65 35 35 35 35 34 34 34 33 33 33
65,5 > 35 > 35 35 35 35 35 34 34 34 33
66 > 35 > 35 > 35 > 35 35 35 35 35 34 34
66,5 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 35 35 35 35
67 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 35 35
67,5 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35

Armé (nya rekryterare)

ARMY HEIGHT / WEIGHT CHART-MALES
Höjd i tum Minsta vikt Maximal vikt (ålder 17-20) Maximal vikt (Ålder 21-27) Maximal vikt (ålder 28-39) Maximal vikt (ålder 40+)
58 91
59 94
60 97 132 136 139 141
61 100 136 140 144 146
62 104 141 144 148 150
63 107 145 149 153 155
64 110 150 154 158 160
65 114 155 159 163 165
66 117 160 163 168 170
67 121 165 169 174 178
68 125 170 174 179 181
69 128 175 179 184 186
70 132 180 185 189 192
71 136 185 189 194 197
72 140 190 195 200 203
73 144 195 200 205 208
74 148 201 206 211 214
75 152 206 212 217 220
76 156 212 217 223 226
77 160 218 223 229 232
78 164 223 229 235 238
79 168 229 235 241 244
80 173 234 240 247 250
ARMY HEIGHT / WEIGHT CHART-FEMALES
Höjd i tum Minsta vikt Maximal vikt (ålder 17-20) Maximal vikt (Ålder 21-27) Maximal vikt (ålder 28-39) Maximal vikt (ålder 40+)
58 91 119 121 122 123
59 94 124 125 126 128
60 97 128 129 131 133
61 100 132 134 135 137
62 104 136 138 140 142
63 107 141 143 144 146
64 110 145 147 149 151
65 114 150 152 154 156
66 117 155 156 158 161
67 121 159 161 163 166
68 125 164 166 168 171
69 128 169 171 173 176
70 132 174 176 178 181
71 136 179 181 183 186
72 140 184 186 188 191
73 144 189 191 194 197
74 148 194 197 199 202
75 152 200 202 204 208
76 156 205 207 210 213
77 160 210 213 215 219
78 164 216 218 221 225
79 168 221 224 227 230
80 173 227 230 233 236

Flygvapen

LUFTKRAFT VIKT CHARTS-MANAL OCH KVINNLIG
Höjd (tum) Max vikt (kg)
58 131
59 136
60 141
61 145
62 150
63 155
64 160
65 165
66 170
67 175
68 180
69 186
70 191
71 197
72 202
73 208
74 214
75 220
76 225
77 231
78 237
79 244
80 250

Marin

NAVY WEIGHT CHARTS- MALE
Manlig
Höjd (tum) Maximal vikt Standard (pounds)
57 127
58 131
59 136
60 141
61 145
62 150
63 155
64 160
65 165
66 170
67 175
68 181
69 186
70 191
71 196
72 201
73 206
74 211
75 216
76 221
77 226
78 231
79 236
80 241
NAVY VIKT CHARTS-FEMALE
Kvinna
Höjd (tum) Maximal vikt Standard (pounds)
57 127
58 131
59 136
60 141
61 145
62 149
63 152
64 156
65 160
66 163
67 167
68 170
69 174
70 177
71 181
72 185
73 189
74 194
75 200
76 205
77 211
78 216
79 222
80 227

Marine Corps-Nya rekryter ENDAST

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS MALE
Höjd (tum) Minsta vikt (oavsett ålder) Maximal vikt (16-20 år gammal) Maximal vikt (21-30 år gammal)
58 96 148 153
59 98 153 158
60 100 158 163
61 102 163 168
62 103 168 174
63 104 174 180
64 105 179 186
65 106 185 191
66 107 191 197
67 111 197 203
68 115 203 209
69 119 209 215
70 123 215 222
71 127 221 228
72 131 227 234
73 135 233 241
74 139 240 248
75 143 246 254
76 147 253 261
77 151 260 268
78 153 267 275
79 157 274 282
80 160 281 288
MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS FEMALE
Höjd (tum) Minsta vikt (oavsett ålder) Maximal vikt (16-20 år gammal) Maximal vikt (21-30 år gammal)
58 91 120 123
59 94 124 127
60 97 128 131
61 100 132 135
62 104 137 140
63 107 141 144
64 110 146 149
65 114 150 153
66 117 155 157
67 121 160 163
68 125 164 167
69 128 169 173
70 132 174 177
71 136 179 181
72 140 184 187
73 144 189 192
74 148 195 197
75 152 200 203
76 156 205 208
77 160 211 214
78 164 216 219
79 168 222 225
80 173 228 231

Marine Corps-After Entry

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS MALE
Höjd (tum) Minsta vikt (oavsett ålder) Maximal vikt (16-20 år gammal) Maximal vikt (21-30 år gammal)
58 91 120 123
59 94 124 127
60 97 128 131
61 100 132 135
62 104 137 140
63 107 141 144
64 110 146 149
65 114 150 153
66 117 155 157
67 121 160 163
68 125 164 167
69 128 169 173
70 132 174 177
71 136 179 181
72 140 184 187
73 144 189 192
74 148 195 197
75 152 200 203
76 156 205 208
77 160 211 214
78 164 216 219
79 168 222 225
80 173 228 231
MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS FEMALE
Höjd (tum) Maximal standard (pund) Minsta standard (pund)
58 120 91
59 124 94
60 128 97
61 132 100
62 137 104
63 141 107
64 146 110
65 150 114
66 155 117
67 160 121
68 164 125
69 169 128
70 174 132
71 179 136
72 184 140
73 189 144
74 195 148
75 200 152
76 205 156
77 211 160
78 216 164
79 222 168
80 228 173


Kroppsfettmätningar för var och en av tjänsterna

Kroppsfettbegränsningar för var och en av tjänsterna är:

Armén (nya rekryteringsstandarder)

Man 17-20 - 24%
Man 21-27-26%
Man 28-39 - 28%
Man 40+ - 30%
Kvinna 17-20 - 30%
Kvinna 21-27 - 32%
Kvinna 28-39 - 34%
Kvinna 40 + - 36%

Armé (Standards After Boot Camp)

Man 17-20 - 20%
Man 21-27-22%
Man 28-39 - 24%
Man 40+ - 26%
Kvinna 17-20 - 28%
Kvinna 21-27 - 30%
Kvinna 28-39 - 32%
Kvinna 40+ - 34%

Flygvapnet (nya rekryteringsstandarder)

Man 17-29-20%
Man 30 + - 24%
Kvinna 17-29 - 28%
Kvinna 30 + - 32%

Air Force (Standards After Boot Camp)

Obs! Luftvapnet mäter inte längre kroppsfett efter grundläggande träning. Istället är "kroppskomposition" en integrerad del av det övergripande Air Force Fitness Test.

Kroppsfettkar för MALES

Nedanstående tabeller härrör från DoD Instruction 1308.3, DoD Physical Fitness och Body Fat Programs Procedures .

Kroppfettprocent för män mellan 60,0 och 64,5 tum Tall:

Omkretsvärde Höjd (tum)
60,0 60,5 61,0 61,5 62,0 62,5 63,0 63,5 64,0 64,5
13,5 9 9
14,0 11 11 10 10 10 10 9 9
14,5 12 12 12 11 11 11 11 10 10 10
15,0 13 13 13 13 12 12 12 12 11 11
15,5 15 15 15 15 15 13 13 13 13 12
16,0 16 16 15 15 15 15 14 14 14 14
16,5 17 17 16 16 16 16 15 15 15 15
17,0 18 18 18 17 17 17 17 16 16 16
17,5 19 19 19 18 18 18 18 17 17 17
18,0 20 20 20 19 19 19 19 18 18 18
18,5 21 21 21 20 20 20 20 19 19 19
19,0 22 22 22 21 21 21 21 20 20 20
19,5 23 23 23 22 22 22 22 21 21 21
20,0 24 24 24 23 23 23 23 22 22 22
20,5 25 25 25 24 24 24 24 23 23 23
21,0 26 26 26 25 25 25 25 24 24 24
21,5 27 27 27 26 26 26 26 25 25 25
22,0 28 27 27 27 27 26 26 26 26 25
22,5 29 28 28 28 28 27 27 27 27 26
23,0 29 29 29 29 28 28 28 28 27 27
23,5 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
24,0 31 31 30 30 30 30 29 29 29 29
24,5 32 31 31 31 30 30 30 30 30 29
25,0 32 32 32 32 31 31 31 31 30 30
25,5 33 33 33 32 32 32 32 31 31 31
26,0 34 34 33 33 33 33 32 32 32 32
26,5 35 34 34 34 34 33 33 33 33 32
27,0 35 35 35 35 34 34 34 34 33 33
27,5 36 36 36 35 35 35 35 34 34 34
28,0 37 36 36 36 36 35 35 35 35 34
28,5 37 37 36 36 36 36 35 35
29,0 37 37 37 36 36 36
29,5 37 37 36

Kroppfettprocent för kvinnor mellan 58,0 och 62,5 tum Tall:

Omkretsvärde Höjd (tum)
58,0 58,5 59,0 59,5 60,0 60,5 61,0 61,5 62,0 62,5
45,0 19
45,5 20 20 19
46,0 21 20 20 20 19
46,5 21 21 21 20 20 20 19 19
47,0 22 22 22 21 21 20 20 20 19 19
47,5 23 23 22 22 22 21 21 21 20 20
48,0 24 23 23 23 22 22 22 21 21 21
48,5 24 24 24 23 23 23 22 22 22 21
49,0 25 25 24 24 24 23 23 23 22 22
49,5 26 26 25 25 24 24 24 23 23 23
50,0 27 26 26 26 25 25 24 24 24 23
50,5 27 27 27 26 26 26 25 25 25 24
51,0 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
51,5 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
52,0 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
52,5 30 30 29 29 29 28 28 28 27 27
53,0 31 30 30 30 29 29 29 28 28 28
53,5 31 31 31 30 30 30 29 29 29 28
54,0 32 32 31 31 31 30 30 30 29 29
54,5 33 32 32 32 31 31 31 30 30 30
55,0 33 33 33 32 32 32 31 31 31 30
55,5 34 34 33 33 33 32 32 32 31 31
56,0 35 34 34 34 33 33 33 32 32 31
56,5 35 35 35 34 34 34 33 33 32 32
57,0 36 36 35 35 34 34 34 33 33 33
57,5 37 36 36 35 35 35 34 34 34 33
58,0 37 37 36 36 36 35 35 35 34 34
58,5 38 37 37 37 36 36 36 35 35 35
59,0 38 38 38 37 37 37 36 36 36 35
59,5 39 39 38 38 38 37 37 36 36 36
60,0 40 39 39 38 38 38 37 37 37 36
60,5 40 40 39 39 39 38 38 38 37 37
61,0 41 40 40 40 39 39 39 38 38 38
61,5 41 41 41 40 40 40 39 39 38 38
62,0 42 42 41 41 40 40 40 39 39 39
62,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
63,0 43 43 42 42 42 41 41 41 40 40
63,5 44 43 43 42 42 42 41 41 41 40
64,0 44 44 43 43 43 42 42 42 41 41
64,5 45 44 44 44 43 43 43 42 42 42
65,0 45 45 45 44 44 43 43 43 42 42
65,5 46 45 45 45 44 44 44 43 43 43
66,0 46 46 46 45 45 45 44 44 43 43
66,5 47 46 46 46 45 45 45 44 44 44
67,0 47 46 46 46 45 45 45 44
67,5 47 46 46 46 45 45 45
68,0 47 47 46 46 46 45
68,5 47 46 46 46
69,0 47 47 46
69,5 47


Kroppfettprocent för män mellan 65,0 och 69,5 tum Tall:

Omkretsvärde Höjd (tum)
65,0 65,5 66,0 66,5 67,0 67,5 68,0 68,5 69,0 69,5
14,5 10 9 9
15,0 11 11 10 10 10 10 10 9 9
15,5 12 12 12 11 11 11 11 11 10 10
16,0 13 13 13 13 12 12 12 12 12 11
16,5 14 14 14 14 14 13 13 13 13 12
17,0 16 15 15 15 15 14 14 14 14 14
17,5 17 16 16 16 16 16 15 15 15 15
18,0 18 18 17 17 17 17 16 16 16 16
18,5 19 19 18 18 18 18 17 17 17 17
19,0 20 20 19 19 19 19 18 18 18 18
19,5 21 21 20 20 20 20 19 19 19 19
20,0 22 21 21 21 21 21 20 20 20 20
20,5 23 22 22 22 22 21 21 21 21 21
21,0 24 23 23 23 23 22 22 22 22 21
21,5 24 24 24 24 23 23 23 23 23 22
22,0 25 25 25 25 24 24 24 24 23 23
22,5 26 26 26 25 25 25 25 24 24 24
23,0 27 27 26 26 26 26 26 25 25 25
23,5 28 27 27 27 27 27 26 26 26 26
24,0 28 28 28 28 28 27 27 27 27 26
24,5 29 29 29 29 28 28 28 28 27 27
25,0 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
25,5 31 31 30 30 30 30 29 29 29 29
26,0 31 31 31 31 31 30 30 30 30 29
26,5 32 32 32 32 31 31 31 31 30 30
27,0 33 33 32 32 32 32 32 31 31 31
27,5 34 33 33 33 33 32 32 32 32 32
28,0 34 34 34 34 33 33 33 33 32 32
28,5 35 35 34 34 34 34 34 33 33 33
29,0 36 36 36 36 35 35 35 35 34 34
29,5 36 36 36 36 35 35 35 35 34 34
30,0 37 37 36 36 36 36 35 35 35 35
30,5 37 37 37 36 36 36 36 35
31,0 37 37 36 36 36
31,5 37 37

Kroppfettprocent för män mellan 70,0 och 74,5 tum Tall:

Omkretsvärde Höjd (tum)
70,0 70,5 71,0 71,5 72,0 72,5 73,0 73,5 74,0 74,5
15,5 10 110 9 9 9
16,0 11 11 11 10 10 10 10 10 9 9
16,5 12 12 12 12 11 11 11 11 11 10
17,0 13 13 13 13 13 12 12 12 12 11
17,5 14 14 14 14 14 13 13 13 13 13
18,0 15 15 15 15 15 14 14 14 14 14
18,5 17 16 16 16 16 15 15 15 15 15
19,0 18 17 17 17 17 16 16 16 16 16
19,5 18 18 18 18 18 17 17 17 17 17
20,0 19 19 19 19 19 18 18 18 18 18
20,5 20 20 20 20 19 19 19 19 19 18
21,0 21 21 21 21 20 20 20 20 20 19
21,5 22 22 22 21 21 21 21 21 20 20
22,0 23 23 23 22 22 22 22 22 21 21
22,5 24 24 23 23 23 23 23 22 22 22
23,0 25 24 24 24 24 24 23 23 23 23
23,5 25 25 25 25 25 24 24 24 24 24
24,0 26 26 26 26 25 25 25 25 25 24
24,5 27 27 27 26 26 26 26 26 25 25
25,0 28 28 27 27 27 27 26 26 26 26
25,5 29 28 28 28 28 27 27 27 27 27
26,0 29 29 29 29 28 28 28 28 28 27
26,5 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
27,0 31 30 30 30 30 30 29 29 29 29
27,5 31 31 31 31 30 30 30 30 30 29
28,0 32 32 32 31 31 31 31 31 30 30
28,5 33 32 32 32 32 32 31 31 31 31
29,0 33 33 33 33 32 32 32 32 32 31
29,5 34 34 34 33 33 33 33 32 32 32
30,0 35 34 34 34 34 34 33 33 33 33
30,5 35 35 35 35 34 34 34 34 34 33
31,0 36 36 35 35 35 35 35 34 34 34
31,5 36 36 36 36 36 35 35 35 35 35
32,0 37 37 37 36 36 36 36 36 35 35
32,5 37 37 36 36 36 36 36
33,0 37 37 36 36
33,5 37

Kroppsfettkar för famaler

Nedanstående tabeller härrör från DoD Instruction 1308.3, DoD Physical Fitness och Body Fat Programs Procedures .

Kroppfettprocent för kvinnor mellan 58,0 och 62,5 tum Tall:

Omkretsvärde Höjd (tum)
58,0 58,5 59,0 59,5 60,0 60,5 61,0 61,5 62,0 62,5
45,0 19
45,5 20 20 19
46,0 21 20 20 20 19
46,5 21 21 21 20 20 20 19 19
47,0 22 22 22 21 21 20 20 20 19 19
47,5 23 23 22 22 22 21 21 21 20 20
48,0 24 23 23 23 22 22 22 21 21 21
48,5 24 24 24 23 23 23 22 22 22 21
49,0 25 25 24 24 24 23 23 23 22 22
49,5 26 26 25 25 24 24 24 23 23 23
50,0 27 26 26 26 25 25 24 24 24 23
50,5 27 27 27 26 26 26 25 25 25 24
51,0 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
51,5 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
52,0 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
52,5 30 30 29 29 29 28 28 28 27 27
53,0 31 30 30 30 29 29 29 28 28 28
53,5 31 31 31 30 30 30 29 29 29 28
54,0 32 32 31 31 31 30 30 30 29 29
54,5 33 32 32 32 31 31 31 30 30 30
55,0 33 33 33 32 32 32 31 31 31 30
55,5 34 34 33 33 33 32 32 32 31 31
56,0 35 34 34 34 33 33 33 32 32 31
56,5 35 35 35 34 34 34 33 33 32 32
57,0 36 36 35 35 34 34 34 33 33 33
57,5 37 36 36 35 35 35 34 34 34 33
58,0 37 37 36 36 36 35 35 35 34 34
58,5 38 37 37 37 36 36 36 35 35 35
59,0 38 38 38 37 37 37 36 36 36 35
59,5 39 39 38 38 38 37 37 36 36 36
60,0 40 39 39 38 38 38 37 37 37 36
60,5 40 40 39 39 39 38 38 38 37 37
61,0 41 40 40 40 39 39 39 38 38 38
61,5 41 41 41 40 40 40 39 39 38 38
62,0 42 42 41 41 40 40 40 39 39 39
62,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
63,0 43 43 42 42 42 41 41 41 40 40
63,5 44 43 43 42 42 42 41 41 41 40
64,0 44 44 43 43 43 42 42 42 41 41
64,5 45 44 44 44 43 43 43 42 42 42
65,0 45 45 45 44 44 43 43 43 42 42
65,5 46 45 45 45 44 44 44 43 43 43
66,0 46 46 46 45 45 45 44 44 43 43
66,5 47 46 46 46 45 45 45 44 44 44
67,0 47 46 46 46 45 45 45 44
67,5 47 46 46 46 45 45 45
68,0 47 47 46 46 46 45
68,5 47 46 46 46
69,0 47 47 46
69,5 47

Kroppfettprocent för kvinnor mellan 63,0 och 67,5 tum Tall:

Omkretsvärde Höjd (tum)
63,0 63,5 64,0 64,5 65,0 65,5 66,0 66,5 67,0 67,5
47,5 19 19
48,0 20 20 20 19
48,5 21 21 20 20 20 19
49,0 22 21 21 21 20 20 20 19 19
49,5 22 22 22 21 21 21 20 20 20 19
50,0 23 23 22 22 22 22 21 21 21 20
50,5 24 23 23 23 23 22 22 22 21 21
51,0 25 24 24 24 23 23 23 22 22 22
51,5 25 25 25 24 24 24 23 23 23 22
52,0 26 26 25 25 25 24 24 24 23 23
52,5 27 26 26 26 25 25 25 24 24 24
53,0 27 27 27 26 26 26 25 25 25 24
53,5 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
54,0 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
54,5 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
55,0 30 30 29 29 29 28 28 28 27 27
55,5 31 30 30 30 29 29 29 28 28 28
56,0 31 31 30 30 30 30 29 29 29 28
56,5 32 31 31 31 30 30 30 29 29 29
57,0 32 32 32 31 31 31 30 30 30 29
57,5 33 33 32 32 32 31 31 31 30 30
58,0 34 33 33 33 32 32 32 31 31 31
58,5 34 34 34 33 33 33 32 32 32 31
59,0 35 35 34 34 34 33 33 33 32 32
59,5 35 35 35 34 34 34 33 33 33 33
60,0 36 36 35 35 35 34 34 34 33 33
60,5 37 36 36 36 35 35 35 34 34 34
61,0 37 37 37 36 36 36 35 35 35 34
61,5 38 37 37 37 36 36 36 36 35 35
62,0 38 38 38 37 37 37 36 36 36 35
62,5 39 39 38 38 38 37 37 37 36 36
63,0 40 39 39 39 38 38 38 37 37 37
63,5 40 40 39 39 39 38 38 38 37 37
64,0 41 40 40 40 39 39 39 38 38 38
64,5 41 41 41 40 40 40 39 39 39 38
65,0 42 41 41 41 40 40 40 39 39 39
65,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
66,0 43 42 42 42 41 41 41 41 40 40
66,5 43 43 43 42 42 42 41 41 41 40
67,0 44 44 43 43 43 42 42 42 41 41
67,5 44 44 44 43 43 43 42 42 42 41
68,0 45 45 44 44 44 43 43 43 42 42
68,5 45 45 45 44 44 44 43 43 43 43
69,0 46 46 45 45 45 44 44 44 43 43
69,5 46 46 46 45 45 45 44 44 44 44
70,0 47 47 46 46 46 45 45 45 44 44
70,5 47 46 46 46 46 45 45 45
71,0 47 47 46 46 46 45 45
71,5 47 47 46 46 46
72,0 47 47 46 46
72,5 47 47

Kroppfettprocent för kvinnor mellan 68,0 och 72,5 tum Tall:

Omkretsvärde Höjd (tum)
68,0 68,5 69,0 69,5 70,0 70,5 71,0 71,5 72,0 72,5
49,5 19
50,0 20 20 19
50,5 21 20 20 20 19 19
51,0 22 22 21 21 21 20 20 20 20 19
51,5 22 22 21 21 21 20 20 20 20 19
52,0 23 22 22 22 21 21 21 21 20 20
52,5 23 23 23 22 22 22 22 21 21 21
53,0 24 24 23 23 23 22 22 22 22 21
53,5 25 24 24 24 23 23 23 23 22 22
54,0 25 25 25 24 24 24 24 23 23 23
54,5 26 26 25 25 25 24 24 24 24 23
55,0 27 26 26 26 25 25 25 25 24 24
55,5 27 27 27 26 26 26 25 25 25 25
56,0 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
56,5 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
57,0 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
57,5 30 29 29 29 29 28 28 28 27 27
58,0 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
58,5 31 31 30 30 30 29 29 29 29 28
59,0 32 31 31 31 30 30 30 29 29 29
59,5 32 32 32 31 31 31 30 30 30 29
60,0 33 32 32 32 32 31 31 31 30 30
60,5 33 33 33 32 32 32 32 31 31 31
61,0 34 34 33 33 33 32 32 32 32 31
61,5 35 34 34 34 33 33 33 32 32 32
62,0 35 35 35 34 34 34 33 33 33 32
62,5 36 35 35 35 34 34 34 34 33 33
63,0 36 36 36 35 35 35 34 34 34 34
63,5 37 37 36 36 36 35 35 35 34 34
64,0 37 37 37 36 36 36 36 35 35 35
64,5 38 38 37 37 37 36 36 36 36 35
65,0 38 38 38 38 37 37 37 36 36 36
65,5 39 39 38 38 38 37 37 37 37 36
66,0 40 39 39 39 38 38 38 37 37 37
66,5 40 40 39 39 39 39 38 38 38 37
67,0 41 40 40 40 39 39 39 39 38 38
67,5 41 41 41 40 40 40 39 39 39 38
68,0 42 41 41 41 40 40 40 40 39 39
68,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
69,0 43 42 42 42 41 41 41 41 40 40
69,5 43 43 43 42 42 42 41 41 41 41
70,0 44 43 43 43 43 42 42 42 41 41
70,5 44 44 44 43 43 43 42 42 42 42
71,0 45 44 44 44 44 43 43 43 42 42
71,5 45 45 45 44 44 44 43 43 43 43
72,0 46 45 45 45 45 44 44 44 43 43
72,5 46 46 46 45 45 45 44 44 44 44
73,0 47 46 46 46 45 45 45 45 44 44
73,5 47 47 46 46 46 45 45 45 44
74,0 47 46 46 46 46 45 45
74,5 47 47 46 46 46 45
75,0 47 46 46 46
75,5 47 47 46
76,0 47

Kroppfettprocent för kvinnor mellan 73,0 och 77,5 tum Tall:

Höjd (tum)
73 73,5 74 74,5 75 75,5 76 76,5 77 77,5
49
49,5
50
50,5
51
51,5
52 20 19 19
52,5 20 20 20 19 19
53 21 21 20 20 20 20 19 19
53,5 22 21 21 21 21 20 20 20 19 19
54 22 22 22 21 21 21 21 20 20 20
54,5 23 23 22 22 22 22 21 21 21 20
55 24 23 23 23 22 22 22 22 21 21
55,5 24 24 24 23 23 23 23 22 22 22
56 25 25 24 24 24 23 23 23 23 22
56,5 26 25 25 25 24 24 24 24 23 23
57 26 26 26 25 25 25 24 24 24 24
57,5 27 26 26 26 26 25 25 25 25 24
58 27 27 27 27 26 26 26 25 25 25
58,5 28 28 27 27 27 27 26 26 26 25
59 29 28 28 28 27 27 27 27 26 26
59,5 29 29 29 28 28 28 27 27 27 27
60 30 30 29 29 29 28 28 28 28 27
60,5 30 30 30 30 29 29 29 28 28 28
61 31 31 30 30 30 30 29 29 29 28
61,5 32 31 31 31 30 30 30 30 29 29
62 32 32 32 31 31 31 30 30 30 30
62,5 33 32 32 32 32 31 31 31 30 30
63 33 33 33 32 32 32 32 31 31 31
63,5 34 34 33 33 33 32 32 32 32 31
64 34 34 34 34 33 33 33 32 32 32
64,5 35 35 34 34 34 33 33 33 33 32
65 35 35 35 35 34 34 34 33 33 33
65,5 > 35 > 35 35 35 35 35 34 34 34 33
66 > 35 > 35 > 35 > 35 35 35 35 35 34 34
66,5 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 35 35 35 35
67 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 35 35
67,5 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35

Related Content

National Defense Service Medal

Militärgrenar

Militär Gör-det-själv (DITY) Flyttar

Militärgrenar

National Military Appreciation Month

Militärgrenar

Veteransdag - hedra alla som tjänstgjorde

Militärgrenar

Tidig utsläpp från militären

Militärgrenar

Republiken Vietnam Kampanjmedalj

Militärgrenar

Förenta staternas militära kroppsfettstandarder

Militärgrenar

Navy Enlisted Promotion System Point Beräkning

Militärgrenar

Bra uppförandemedalj

Militärgrenar

Fresh articles

Bryter ut ur en dålig försäljningsnedgång

Försäljning

Offer Advocate Jobs Profile

Kriminologi Karriär

Hur man väljer rätt karriär

Karriärplanering

Intresting articles

Svar på intervjufrågor om att återuppliva ditt liv

Jobbintervjuer

Dashboard Inom en Semi Truck: Mätinstrument och Instrument

Karriärplanering

Lär dig hur man ansöker om lagförvaltning jobb

Kriminologi Karriär

Intervjufrågor om trender i ditt yrke

Jobbintervjuer

Vad är värdet av att göra en praktik?

Grunderna

5 kommunikationspraxis som hjälper dig att tjäna ditt teams respekt

Ledning & Ledarskap

Hemtransskriptionsjobb

Arbete-hem-karriär

Ledarskap för lagförvaltningen

Kriminologi Karriär

Lär dig varför utgivare vill ha författare med plattformar

Bokförlag

Lagbyggnad och delegation

Personalavdelning

Är du redo att äga en veterinärpraxis?

Djurkarriärer

Vad du borde veta om att vara en publicerad författare

Författare Basics